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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐘,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐔🦁。此前的职业生涯早期阶段🐒,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦁🦓。在埃梅里出任维拉主帅之前🐪,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦓🐒,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🦙,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐨🐽。在获得英格兰队的征召后🐨🐢,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐈🐨,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐅🐗,无论结果如何🐁🦏🐷。沃特金斯:“在进入到比赛前🐰,我会把所有事情都说出来🐔。我与一位治疗师进行交谈🐷,自从我与他一起工作以来🐁,他对我有很大的帮助🐪。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐷,但改变心态却需要付出很多🐱‍🚀。我所学到的就是要坚持🐕‍🦺🐖🐭,无论你今天过的好不好🐾,每天都要坚持下去🦡🐿。不管我是没有进球、还是进了三个球🐫,我都会与他进行交流。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐩,说一说我的的情况🐖🐀,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐨🦘。自从治疗师来了之后🦡,他帮助了我很多。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐭。场外的训练等方面也发生了变化🐽🐽,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦛。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐪🐖,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐆,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🐘🐏。早上我有可能会(自我怀疑)🦁🦨,但只要能接受自己的想法🐴🦙,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐭🐔
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评论
  • 偶尔快乐 2024-06-16
    这个app真的很好🐷,用起来很顺畅🐕,非常推荐!🦁
  • 小仙女 2024-06-16
    省时省力🦁🐈,真是个神器!🐪
  • 小魔仙 2024-06-16
    我是WIN7系统。系统自带的是3.51版本的🐨🐐,安装2.0就稍稍有些麻烦🦙。
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